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  • 日付別アーカイブ: 2016年10月5日

【講師著書紹介】石川善樹氏『疲れない脳をつくる生活習慣』

本日は、医学博士で予防医学の研究者、 石川善樹氏の著書「疲れない脳をつくる生活習慣」のご紹介です。 “人間が1日に使える意思決定の量は限られている”らしく、 例えば、朝起きて、「何食べよう」とか「どの服を着よう」とか「友 …

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